sotrud.ru   1 ... 10 11 12 13 14




№ 17 июнь 2012 г.
СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ. РЕГИОНАЛЬНЫЙ ВЫПУСК.   Общественно-политическая газета Ленинградской области

2
14
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ – дОмАшНИй САЛОН кРАСОТы
ВСЕ ПОД РУКОЙ!
краса ногтей
Ногти тоже требуют к себе 
внимания. Для тех, кто не лю-
к сожалению, салоны 
бит ходить по врачам, осо-
красоты далеко не всем по 
бенно по вопросам вросшего 
карману. А красивой всё же 
ногтя, есть совет – купите в 
салоне или аптеке раствор йо-
быть хочется. как же быть? 
дуксуса и намажьте им палец. 
всё довольно просто. 
Но лучше всё-таки аккуратно 
Н
при помощи специальных 
адо просто вспом-
щипцов, не оставляя острых 
нить о природной 
уголков, подстригать ноготки. 
кладовой – ведь 
это прекрасный помощник в 
Здоровье – сила!
уходе за внешностью. Сколь-
Как известно, красивая жен-
ко народных рецептов для 
щина - это здоровая женщина. 
укрепления и роста волос, 
Поэтому стоит внимательно 
избавления от угрей и мно-
следить за своим организмом, 
гих других проблем! Некото-
чтобы суметь вовремя ему по-
рыми из них мы и поделимся 
мочь. А о чём может рассказать 
сейчас с читателями.
организм? о многом. К приме-
ру, пожелтевшие ногти говорят 
долой целлюлит!
о нехватке витаминов. Запах 
кОгдА ПОРА 
Извечной проблемой 
- не мыть волосы в жёст-
изо рта расскажет о проблемах 
женщин является целлюлит.  нутные ванны с обыкновен-
кой воде;
с желудком. 
выбРАСывАТЬ  Для его исчезновения ис- ной солью, применяемые 1  - воду для мытья кипятить  Много чего могут поведать 

кОСмЕТИкУ? пользуется масса дорого- раз в неделю, активизируют  в течение часа с добавлением  человеческие зубы. Если болят 

стоящих средств. И никому  кровообращение и уберут  чайной ложки питьевой соды;
клыки – что-то не в порядке 
в голову не приходит, что  портящий тело целлюлит. 
- ополаскивать волосы во-
с печенью. Малые коренные 
стоит только намазать про-
Роскошные локоны дой с добавлением уксуса;
расскажут о больной поджелу-
С течением времени 
косметика, как и  блемные места мёдом, по-
- не ложиться спать, пол-
дочной железе. Если проблемы 
любой другой про-
массировать слегка, а через 
Ах, что за чудо эти густые,  ностью не просушив волосы  с передними зубами, значит, 
дукт, портится. Из этой за-
15 минут мёд смыть. И всё.  мягкие и блестящие локоны!  после мытья. Это переохлаж-
больны суставы ног. Так что 
метки вы узнаете, как опре-
Через какое-то время кожа  Для того чтобы добиться пыш-
дает кожу, что приводит к за-
следует следить за организмом 
делить, пригодно ли для  разгладится, и целлюлит сой- ности и блеска волос следует  медлению роста и выпадению  и помогать ему. Ведь здоровье 
использования то или иное 
дёт на нет. А пятнадцатими- знать небольшие хитрости: 
волос. 
это сила, красота и успех!
косметическое средство 
или же лучше заменить его 
на более свежее.
вАЖНО
ПОЛЕЗНО
КАК УКРЕПИТЬ ПАМЯТЬ? 5 ПРАВИЛ ЗАЩИТЫ
чем дольше человек живет на белом свете, тем чаще он 
ОТ ПРОСТУДЫ
вынужден констатировать печальный факт: « что-то с памятью 
моей стало…» Рано или поздно мы решаем заняться этим 
Пожалуй, не найдется 
вопросом всерьёз. что делать в таких случаях?
ни одного человека, 
который бы не болел 
простудой в летнее время. 
Как же защититься от 
Если вы почувствовали

этой напасти в любое 

что губная помада стала 
Во-первых, не стоит сразу бежать в  кого времени, а затем закройте глаза и по-
ближайшую аптеку и выбрасывать  старайтесь создать его образ со всеми дета-
свои «кровные» на лекарства для укре- лями. После проверьте себя. Удалось ли вам 
время года?
сухой и плохо скользит по  пления памяти. Важно помнить, что на каче- вспомнить всё? 
 Соблюдайте следую-
губам, то самое время с ней 
ство памяти плохо влияет 
в-четвертых,  помни-
щие правила.
распрощаться. Она явно пе-
употребление алкоголя, 
те, что ежедневные физи-
1. После улицы обязательно 
режила срок своей службы.
курение, психическое и 
ческие упражнения обога-
мойте руки. Так вы уничтожите 
Тушь для ресниц долж-
физическое напряжение.
щают кровь кислородом,  вредоносные бактерии, которые 
на храниться не более трех 
во-вторых, используй-
а это напрямую влияет на  находятся у вас на руках. 
месяцев, поскольку со вре-
те проверенные средства. 
состояние памяти. Нач-
2. Ешьте больше фруктов и 
менем на ней скапливается 
К примеру, метод Пифаго-
ните с простой прогулки  овощей. Известно, что они со-
множество бактерий, про-
ра. Все наше естество тре-
утром или вечером. Затем 
держат множество витаминов, 
воцирующих инфекцион-
бует для своего развития 
по мере сил и возможно-
которые защитят вас от недуга. 
ные заболевания глаз. Если 
тренировок. Также и наша 
стей добавляйте физиче-
3. Сократите до минимума 
вы ощутили, что тушь под-
память. Суть этого метода 
ские нагрузки. Заставьте  прием алкоголя. Существует 
сохла и осыпается после на-
состоит в том, чтобы еже-

своё сердце биться хотя  ошибочное мнение, что алко-

несения, даже не пытайтесь 
дневно перед сном анали-
бы три раза в неделю чаще 
голь способен согревать, а на са-
разбавлять ее водой или  зировать прожитый день 
обычного.
мом деле он просто притупляет 
иным средством, а попро-
во всех подробностях. 
в-пятых, и это, по-
ощущение холода. И  снижает 
сту купите новую. 
При этом стараться даже 
жалуй, самый приятный  иммунитет, который бережет 
Наконец, поговорим о 
вас от болезней. 
в негативных событиях 
пункт - хотя бы раз в не-
тональном креме. Если вы  находить положительные 
дельку балуйте себя 
4. Разумеется, избегайте 
заметили, что изменилась  моменты, тем самым на-
черным шоколадом. Как  контакта с больным человеком. 
его консистенция, средство 
Как известно, простудные забо-
страивая себя на хорошее будущее. При еже-
утверждают ученые, в черном шоколаде со-
левания передаются воздушно-
стало пузыриться, а также  дневных упражнениях уже через месяц будут  держатся вещества, которые способствуют  капельным путем. 
появился непривычный
видны пози
 
тивные результаты. 
стимулированию памяти. 
5.
резкий запах, то знайте: 
 Для улучшения сопро-
в-третьих, память можно укреплять с по-
И в заключение помните, что сделать свою 
тивления разнообразным виру-
средство более непригодно 
мощью упражнений. Например, посмотрите  память более крепкой может каждый человек. 
сам укрепляйте свой организм 
для использования.
на определенный предмет в течение корот- Тренируйтесь и вскоре сами убедитесь в этом.
витамином С.
СОЦИАЛ-ДЕМОКРАТИЧЕСКАЯ ПАРТИЯ СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ



<< предыдущая страница   следующая страница >>