sotrud.ru 1

Москва, 2007


УДК 615.89
ББК 53.59
А65
Андреева, Е. А.
А65
Как излечить боли в спине и болезни позвоночника.
Лучшие проверенные рецепты / Екатерина Алексеевна
Андреева. — М.: РИПОЛ классик, 2007. — 64 с. —
(Здоровый образ жизни и долголетие).
ISBN 978-5-7905-4879-6
В данном издании содержится информация, которая будет
интересна не только людям, страдающим заболеваниями спины
и позвоночника, но и тем, кто хочет сохранить свое здоровье
на долгие годы. В книге описываются лечение и профилактика
наиболее распространенных заболеваний с помощью народной
медицины. В ней можно найти советы по самомассажу, водным
процедурам, лечебной физкультуре, фитотерапии и т. д.
УДК 615.89
ББК 53.59

Практическое  издание
Серия «Здоровый образ жизни и долголетие»
Андреева Екатерина Алексеевна 
КАК ИЗЛЕЧИТЬ БОЛИ В СПИНЕ И БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА.
ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Генеральный директор издательства С. М. Макаренков
Редактор Е. Н. Биркина
Художественное оформление: Е. Л. Амитон
Компьютерная верстка: Н. А. Кочетова
Технический редактор Е. А. Крылова
Корректор О. Н. Трюхан
Издание подготовлено при участии ООО «Абсолют-Юни»
Подписано в печать 28.04.2007 г. 
Формат 84×108/32. Печ. л. 2,0. Тираж 12 000 экз.
Заказ № 
Адрес электронной почты: info@ripol.ru
Сайт в Интернете: www.ripol.ru
ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик»
109147, г. Москва, ул. Большая Андроньевская, д. 23
© ООО Группа Компаний
ISBN 978-5-7905-4879-6
«РИПОЛ классик»,  2007

Введение 
Позвоночник выполняет множество важных
функций: опорную, двигательную, амортизаци-
онную и защитную.
Вообще, он представляет собой довольно
гибкий стержень, который является своеобраз-

ной опорой для головы, органов брюшной и

грудной полости, плечевого пояса и рук.
Также позвоночник, благодаря своей гиб-
кости, при амортизационных толчках и сотря-
сениях защищает спинной мозг от механиче-
ских повреждений, а межпозвоночные диски
позволяют осуществлять различные движения.
С возрастом в строении позвоночника про-
исходят различные изменения. На начальном
этапе жизни он представляет собой хрящевое
образование, которое с течением времени начи-
нает окостеневать. 
К среднему возрасту, то есть к 30–40 го-
дам, меняется форма позвонков, высота их пе-
редних частей. По большей части это связано
с распределением нагрузки.
При различных неблагоприятных измене-
ниях, происходящих при малоподвижном об-
разе жизни и долгом пребывании в одном по-
ложении, во всех частях позвоночника возника-
ют деформации, которые рано или поздно
приводят к появлению многочисленных забо-
леваний.
В качестве профилактики развития радику-
лита, остеохондроза и других болезней позво-
ночника рекомендуется вести активный образ


4
Как излечить боли в спине...
жизни, заниматься разными видами спорта, со-
блюдать режим питания, включая в свой рацион
богатые витаминами и минеральными вещества-
ми продукты, а также проводить закаливающие
процедуры для повышения общего тонуса орга-
низма и устойчивости к инфекционным заболе-
ваниям.

Лечение заболеваний 
Для лечения заболеваний позвоночника при-
меняются хирургические методы, лекарственная
терапия и прочие процедуры. В качестве вспомо-
гательного средства после консультации с леча-
щим врачом можно использовать препараты, соз-
данные на основе растительных компонентов по
рецептам народной медицины. Также могут быть
использованы лечебная физкультура, водные про-
цедуры, воздушные и солнечные ванны и т. д.

АМИОТРОФИЧЕСКИЙ БОКОВОЙ СКЛЕРОЗ 

Амиотрофическим боковым склерозом на-
зывается заболевание нервной системы, кото-
рое протекает в хронической форме и характе-
ризуется нарушением функций гортани и глотки,
а также параличом конечностей.
Чаще всего заболевание развивается у людей
в возрасте от 40 до 50 лет. Болезнь прогрессиру-
ет в течение 2–10 лет.
Первыми симптомами считаются подерги-
вания мышц рук, возникновение парезов и сим-
метричных атрофий, которые распространя-
ются на мышцы спины, плеч, грудной клетки и
нижних конечностей. Впоследствии появляются
расстройство артикуляции и процесса глотания,
атрофия и подергивание мышц языка, мягкое
нёбо свисает, возможны непроизвольные при-
ступы смеха и плача.
Для того чтобы избежать появления и раз-
вития амиотрофического бокового склероза,


6
Как излечить боли в спине...
необходимо регулярно проводить профилак-
тические процедуры, которыми могут стать
легкий массаж, водные процедуры и прием
препаратов, повышающих иммунитет и тонус
мышц. Также рекомендуется при возникнове-
нии первых симптомов заболевания обратить-
ся к специалисту, который назначит грамот-
ное лечение, позволяющее остановить развитие
болезни.
Рецепт 1 
Тщательно перемешать 8 чайных ложек
листьев березы повислой, собранных весной,
8 чайных ложек коры ивы козьей, 5 чайных ло-
жек листьев лопуха, 5 чайных ложек корня пет-
рушки огородной, 5 чайных ложек травы фиал-
ки трехцветной, 4 чайные ложки травы горца
птичьего, 4 чайные ложки травы зверобоя про-
дырявленного, 4 чайные ложки листьев мяты пе-
речной, 3 чайные ложки цветков бузины черной,
3 чайные ложки травы донника лекарственного,
3 чайные ложки корня одуванчика лекарствен-
ного, 2 чайные ложки листьев крапивы двудом-
ной, 2 чайные ложки корня лопуха большого

2 чайные ложки травы хвоща полевого, 2 чайные

ложки листьев шалфея лекарственного, 1 чайную
ложку травы золотарника даурского или золо-
тарника обыкновенного, 1 чайную ложку кор-
невища левзеи, 1 чайную ложку плодов можже-
вельника обыкновенного.
Компоненты поместить в термос и залить
кипятком из расчета 2 столовые ложки смеси
на 500 мл воды. Настаивать в течение 8 часов и


Лечение заболеваний
7
процедить. Принимать в качестве вспомогатель-
ного препарата при основном лечении. Пить
вместо чая.
Рецепт 2 
Листья агавы измельчить до кашицеобраз-
ного состояния, залить водкой из расчета 100 г
листьев на 1 л водки, настаивать в течение 2 не-
дель в темном месте при периодическом встря-
хивании и процедить. Полученное средство
принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по
20 капель, запивая большим количеством кипя-
ченой или фильтрованной воды.
АНКИЛОЗИРУЮЩИЙ ГИПЕРОСТОЗ 
Анкилозирующий гиперостоз — болезнь Фо-
рестье — это длительно развивающееся заболе-
вание, которое характеризуется окостенением
связок позвоночника. При этом наблюдается ог-
раничение его подвижности. При болезни Фо-
рестье не наблюдается осложнений со стороны
внутренних органов и поражений суставов.
Основными симптомами данного заболева-
ния являются затруднения при поворотах тела
в боковые стороны и наклонах, возникновение
болей в поясничном и грудном отделах позво-
ночника, ограничение его подвижности и атро-
фия мышц.
При появлении первых симптомов необхо-
димо обратиться к врачу. Диагноз ставится на
основании рентгенологических исследований.
При этом отмечаются изменения в области

8
Как излечить боли в спине...
костей позвоночника, а признаки воспаления
крестцово-подвздошного сочленения отсут-
ствуют.
Для лечения анкилозирующего гиперостоза

рекомендуются ежедневная гимнастика продол-

жительностью не менее 30 минут, массаж, ги-
рудотерапия (лечение пиявками) и прием фер-
ментных препаратов.
Рецепт 1 
В качестве наружного обезболивающего
средства при анкилозирующем гиперостозе
можно применять спиртовую настойку из бе-
резовых почек. Она готовится в соотношении
1 : 4, настаивается в течение недели в темном
прохладном месте.  
Рецепт 2 
Рекомендуется ежедневно пить по 1 стака-
ну березового сока.
Рецепт 3 
Для улучшения обмена веществ и быстрого
восстановления защитных сил организма жела-
тельно принимать следующее средство: 40 г су-
хого кваса развести в 400 мл березового сока,
добавить 5 г дрожжей и 20 г очищенного и из-
мельченного корня хрена, тщательно переме-
шать и оставить до тех пор, пока смесь не нач-
нет пениться. После этого надо добавить 30 мл
жидкого меда и перемешать.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза 
в день.


Лечение заболеваний
9
Рецепт 4 
В болезненные участки можно втирать
средство, приготовленное по рецепту народ-
ной медицины. Для этого смешать раститель-
ное масло с растопленным салом лисицы в со-
отношении 1 : 1. Втирать в течение 10 минут
3 раза в день.
Рецепт 5 
Ежедневно полезно съедать по 2 г пропо-
лиса. Также рекомендуется во время лечения
соблюдать диету, при которой можно будет уда-
лить из организма мочевую кислоту и избыток
солей.
АНКИЛОЗИРУЮЩИЙ СПОНДИЛОАРТРИТ 
Анкилозирующий спондилоартрит, более
известный как болезнь Бехтерева, является за-
болеванием, характеризующимся хроническим
воспалением позвоночника и суставов. Данное
заболевание может привести к сращиванию сус-
тавов и позвоночника и полному их обездвижи-
ванию.
Чаще всего заболеванию подвержены муж-
чины в возрасте от 40 лет (по статистике, сре-

ди заболевших мужчин в 4 раза больше, чем

женщин). 
Причина возникновения анкилозирующего
спондилоартрита неизвестна.
Первыми симптомами являются ощущение
скованности в области позвоночника, появля-


10
Как излечить боли в спине...
ющееся в утреннее время и исчезающее после
некоторых физических упражнений, а также
боль в пояснице, отдающая в заднюю поверх-
ность бедер и ягодицы.
Заболевание может поразить грудную часть
позвоночника. При этом наблюдается боль в груд-
ной клетке, которая возникает при глубоком
вдохе. 
Также симптомами анкилозирующего спон-
дилоартрита являются напряженность мышц
спины при пальпации, боль в крестце, появля-
ющаяся при постукивании, ограничение подвиж-
ности позвоночника и уменьшение глубины ды-
хания.
При отсутствии лечения развитие заболева-
ния приводит к сращиванию позвонков. При
этом спина распрямляется, становится похожа
на доску, мышцы атрофируются.
Рецепт 1 
В качестве вспомогательного лечения реко-
мендуется проводить физические упражнения,
предварительно проконсультировавшись с ле-
чащим врачом. Комплекс упражнений описан
в разделе «Остеохондроз». 
Рецепт 2 
В болезненные участки рекомендуется вти-
рать смесь из 1 столовой ложки сока хрена и
такого же количества водки или спирта. Пос-
ле процедуры следует обернуть поясницу
шерстяной тканью или платком и оставить на
30–50 минут.