sotrud.ru 1 2 ... 11 12


Зима’ 2010-11
Зима без лишних калорий?
Легко!
Зимнее  
питание
 
Вкусные
рецепты
Зимний
фитнес
Здоровое сердце  
– лучший подарок!
Белый снег, белый чай...
Новинки Herbalife для ухода за кожей



Herbalife® | ИЗНУТРИ И СНАРУЖИ
К зиме готовы!
Наступают холода, а значит, самое время укрепить Ваш организм – изнутри и снаружи. 
В этом Вам помогут наши специально разработанные продукты. Наполненные ценными 
питательными веществами и витаминами, они поддержат Вашу активность и хорошее 
самочувствие, помогут оставаться в форме всю зиму, даже в дни праздничных застолий!  
В этом номере Вы найдете рекомендации специалистов по здоровому питанию, диете, 
красоте и фитнесу. Будьте готовы встречать зиму во всеоружии!
Оглавление
Питаемся правильно! 
4
Сила и релаксация
26
Зимний завтрак с Herbalife 
6
Худеем вместе!
28
Формула 1 – быстрый старт для хорошей фигуры!    
8
Уход за кожей зимой 
30
 
Зимние акценты
10
Nourifusion™ – многогранность красоты 
32
Сытость без калорий!
12
Skin Activator™ – останавливая время   
36
 
Укрепляем организм витаминами                
14
Сияние кожи с витамином C 
38
Боремся с вредными перекусами
16
Целебное алоэ для ухода за волосами и телом 
        
40
Не дайте простуде шанса! 
18
Зимняя тайна для нее и для него     
42
 
Фитнес зимой. Навстречу рекордам!
20
Мир спорта с Herbalife
44
Здоровое сердце: важные советы 
22
История успеха с Herbalife
46
2




Правильное начало дня!
Завтрак с продуктами Herbalife – это 

одно из верных решений для правильного 

начала дня! Он  восполнит утреннюю 
потребность организма в энергии
микроэлементах и питательных веществах, 
необходимых  для работоспособности  
и контроля веса!
Зима еще никогда  
не была такой нежной!
Новинка! Уникальные средства на основе 
экстракта зеленого чая для гладкости 
Вашей кожи в любую погоду! Содержит 
все необходимые растительные экстракты
масла и витамины, которые помогут Вам 
даже в суровые морозы сохранить кожу 
рук и ног в идеальном состоянии – питая, 
увлажняя и защищая ее! 
Берегите сердце 
смолоду!
Если Вы думаете о будущем и понимаете
что поддерживать здоровье сердца 
жизненно важно – возьмите дело  
в свои руки! Мы поможем Вашему сердцу 
работать на все 100%. Наши продукты 
Niteworks™ и Гербалайфлайн помогут 
cердцу и сосудам быть в тонусе!
3




Сбалансированное питание | МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Зимние советы
Как правильно питаться зимой? Как поддержать иммунитет в холода и как не набрать лишний 
вес в череде праздников? Советы от экспертов Herbalife помогут в любое время года питаться 
правильно, чтобы жить лучше!
Эксперт по питанию: Алексей Борисов, 
кандидат медицинских наук,Член Научно-Консультационного совета Herbalife
     
    Зимой возрастает потребность в калориях, ведь на обогрев организма уходит больше энергии, 
чем летом. Кроме того, организму не хватает витаминов и солнца. Поэтому зимнее питание 
должно включать больше белка, фруктов и овощей или витаминно-минеральных добавок, 
восполняющих дефицит ценных элементов питания. Чтобы при этом не «перебрать» калорий, 
заменяйте 1-2 приема пищи в день на коктейль Формула 1.
В жизни человека всегда присутствуют циклы. И перед началом очередного цикла человек 

старается «запастись энергией». Это происходит с женскими циклами, также давно замечено, 
что в выходные человек ест больше, чем в рабочие дни, как бы «наедаясь впрок» перед рабочей 
неделей. Тем же циклом является начало года с длинными каникулами, во время которых  
многие набирают вес. Следите за цикличностью своего питания и старайтесь употреблять  
4


следующая страница >>