sotrud.ru 1 2 ... 31 32


В НОМЕРЕ:
Больше, чем просто 
спорт 
стр. 2
Хлеб – всему 
голова
стр. 16
Злодеи поневоле 
стр. 37
Она
СТР. 8
Клевер Ю.Ю. «Оттепель»
Эмиль Мунье, «Мама, прости»
МАРТ
№3 (07) 2012



ОТ РЕДАКЦИИ
cтр. 2 
cтр. 4 
cтр. 5 
Áоëüøå, чåм пðоñто 
Вåñåëèñü, тоëпà! 
Вмåñтå è íàвñåгдà 
ñпоðт
Зàæèгàé, íàðод! 
Для кого–то март – это серое, затянувшееся межсезонье. Грязь, сля-
коть, ветер, из–под снега начинает проглядываться земля и оставшийся 
с осени беспорядок. Всё «тайное» понемногу становится явным.
Но  есть  одна  Тайна,  которая  вряд  ли  когда–нибудь  перестанет  ей 
быть – Женщина. Она может быть ошеломительной, как ураган, и ирра-
циональной, как ветер в мае. Она многранна и многолика. Но она неиз-
менно является той, на ком держится всё сущее. Держится порой не бла-
cтр. 8 
cтр. 13 
cтр. 16 
cтр. 22 
годаря, а вопреки. 
Оíà
Èçþмèíêà Ñóðñêого êðàÿ 
Õëåá – вñåмó гоëовà 
Комó íà Ðóñè æèтü
Иногда  Женщина  бросает  вызов.  Надевает  маску  отрешенности 
и равнодушия. Но она по–прежнему ждет внимания и искренней доброты. 
Об этом не стоит забывать. 
Таинственному  великолепию  и  искренности  внутренней  женской 
красоты посвящен материал нашего постоянного автора Ларисы Качин-
ской. О том, что эти черты – неотъемлемые признаки любой женщины, 
утверждает и материал Елены Никитиной «Есть такая профессия: честь 
cтр. 26 
cтр. 28 
cтр. 32 
cтр. 37 
Родины защищать». Он посвящен «неженским» видам спорта и нашим, 
Ñпåøèтå дåëàтü 
Кàçåííых дåтåé 
Òåëåвèçоð ðåáåíêó 
Зëодåè поíåвоëå 
доáðыå дåëà 
áытü íå доëæíо
íå ñоñêà
пензенским, прославленным спортсменкам: Сусанне Мирзоян, Татьяне 
Дерипаско и Надежде Евстюхиной. Об опасных заболеваниях, которые 

угрожают  женской  красоте,  рассказывается  в  материале  Анны  Шаров-

ской «У Бога нет других рук, кроме ваших». 
Женщину нужно беречь. Любой женщине хотелось бы, чтобы её под-
держивала  не  только  одна  лишь  страстная  любовь  к  жизни,  присущая 
ей от рождения в больше степени, чем мужчине. Женщина должна быть 
cтр. 40 
cтр. 44 
cтр. 46 
хранительницей очага, а мужчина – тем, кто оберегает и окружает забо-
Ìàðàôоí–ñêàçêà
«ß ðàд, что ñóдüáà 
Ôýíтýçè в æàíðå ýêøí
вåðíóëà мåíÿ в áàññåéí» 
той  эту  хранительницу.  И  пока  мужчины  думают  о  тысяче  глобальных 
вещей – как обустроить страну, как не допустить «фальсификации исто-
рии», пока они откровенно витают в облаках, женщины просто делают 
то, что в них заложила природа. Они не дают этому миру развалиться на 
части, зарасти бурьяном и покрыться пылью.
cтр. 48 
cтр. 50
cтр. 52
Åñтü тàêàÿ пðоôåññèÿ... 
Ìодíо ëè áытü 
Æåмчóг èëè гоðох?
çдоðовым?
Æóðíàë «Семья и здоровье». № 3 (07) Март 2012 г.
АВТОМОБИЛЬ 
В ОБМеН 
Óчðåдèтåëü: Гоñóдàðñтвåííоå àвтоíомíоå óчðåæдåíèå Ïåíçåíñêоé оáëàñтè 
НА СИГ
«Èíôоðмàöèоííыé öåíтð «Ñåмüÿ è çдоðовüå». 
АРеТЫ
Ðóêоводèтåëü: Аëåêñàíдð Кèñëов.
Стр. 34
Ðåдàêтоð: Èëüÿ Ñàмñоíов.
Аðт–ðåдàêтоð: Вëàдèмèð Кóçíåöов.
Адрес редакции: г. Ïåíçà, óë. Лåðмоíтовà, д. 28, êоðп. 10. Телефоны: (8412) 54–84–27, 54–84–33
cтр. 56
cтр. 61 
E–mail: journal@vsem–zdorovo.ru  Сайт: vsem–zdorovo.ru
В ñтоëовóþ – 
Ó Áогà íåт дðóгèх ðóê, 
çà çдоðовüåм
êðомå вàøèх




74-летняя спортсменка 
из команды “Инсайт”
области Елена Столярова. – Мы видим, что 
у  лыжного  спорта  сейчас  много  поклонни-
ков  –  ведь  на  лыжню  никого  не  нужно  на-
сильно затаскивать. А значит, и привержен-
цев  здорового  образа  жизни  в  Пензенской 
области становится все больше и больше.
Мне подумалось, что такие лыжные про-

беги могли бы стать хорошей альтернативой 

социальным  сетям.  Знаете  же,  как  бывает: 
вроде, живешь с человеком в одном городе, 
помнишь о нем, а увидеться не хватает вре-
БОЛЬШЕ, ЧЕМ 
мени. Захлестывают повседневные дела. Вот 
с такими приятелями мне подарила встречу 
массовая лыжная вылазка.
ПРОСТО СПОРТ
Анна деМИНА
М
лыжные  забеги  впервые  стали  проводиться 
Артур Пантелеев, заместитель 
в России в 1982–ом. Спортсмены из коман-
председателя облспорткомитета:
Фото: Максим Лимонов
ды «Инсайт», должно быть, хорошо помнят 
Ìоå óчàñтèå в «Лыæíå Ðоññèè» 
М
Потом  были  массовые  старты  горожан.  
и те первые старты. 
íå тðåáóåт àðгóмåíтов. Òå, êто ðàç-
Главное – дойти до финиша. 
Как  люди  в  возрасте  сохраняют  такой 
вèвàåт ñпоðт, íå могóт íàходèтüñÿ 
ассовая лыжная гонка 
Спортивное  состязание  в  нашем  го-
юношеский задор? Своей формулой делится 
в ñтоðоíå от íåго. Лèчíыé пðèмåð 
«Лыжня России–2012» 
роде  превратилось  в  традиционный  зим-
Анатолий Матросов: 
вñåгдà  вàæåí.  Ïоýтомó  хотåëоñü 
ний  праздник.  Многие  школьники  пришли 
– Если хотите долго жить, надо работать, 
áы вèдåтü íà тàêèх мåðопðèÿтèÿх 
в конце февраля состоялась 
на массовый пробег не в первый раз. 
а не лежать на диване и объедаться! 
áоëüøå  ðóêоводèтåëåé  оðгàíèçà-
в областном центре. В ней 
Саша  Никулов  приехал  из  Мокшана 
И добавляет, немного бравируя:
öèé  è  гоñóдàðñтвåííых  вåдомñтв. 
приняло участие около восьми  со  всей  семьей.  Он  в  свои  тринадцать  лет 
  –  Вот  у  нас  здоровая  диета:  овсяная 
Оíè доëæíы вñåм поêàçàтü: èíогдà 
уже побеждал в чемпионате по ходьбе клас-
каша; летом – дача и грибы, зимой – лыжи. 
íóæíо  отðывàтüñÿ  от  моíèтоðов 
тысяч человек. Лыжные 
сическим ходом. «Лыжня России» для него 

Мы  катаемся,  соревнуемся,  дружим!  И  вес 

è  êðåñåë  è  выходèтü  íà  ñвåæèé 
радостное событие.
всегда в норме, и о том, что такое давление, 
воçдóх. 
«Лыжня 
дистанции объединили 
– Не рвись вперед, – советует внуку Ра-
лично я не знаю. 
В ëыæíом ñпоðтå ÿ ëþáèтåëü. 
России–2012» – 
признанных спортсменов 
иса  Петровна,  –  старших  ты  не  обойдешь, 
Анатолию  Матросову  семьдесят  четыре 
Íà ëыæíþ çèмоé выхоæó пðèмåð-
это забег 
а кататься надо в удовольствие! 
года. В прошлом спортсмен, он долго трени-
íо  ðàç  в  двå  íåдåëè  в  выходíыå. 
в масштабах 
и любителей, едва вставших 
Альберт  и  Раиса  Никуловы  –  очарова-
ровал молодежь, а сейчас активно агитирует 
Öåíþ  ëыæíыå  пðогóëêè  çà  èх  по-
всей страны. 
на лыжи, детей и пенсионеров,  тельная пара, для которой увлечение спор-
за  здоровье  и  подвижную  жизнь,  главным 
ëоæèтåëüíоå вëèÿíèå íà íàøè ëåг-
центральный 
людей разных профессий 
том сыграло в жизни ключевую роль. В лыж-
образом, своим примером. 
êèå, íà дыхàíèå. Кàê áывøèé ëåг-
старт 
ном походе они и познакомились. Было это 
С  песнями  и  выкриками  подъезжали 
êоàтëåт, ëþáëþ мåдëåííыé áåг.
соревнований 
и социального статуса
больше сорока лет назад. С тех пор прогулки 
к финишу студенты ПГПУ – шумные, весе-
был дан 
по заснеженному лесу в их семье стали тра-
лые,  в  ярких  костюмах.  Они  пришли  пока-
12 февраля 
дицией и залогом здоровья. 
таться, потому что интересно поучаствовать 
Светлана  Кудинова,  замми-
2012 года 
Морозным воскресным утром спор-
тивное  население  потянулось 
– Только за счет лыж мы всю жизнь без та-
в общественном событии. 
нистра  образования  Пензенской 
в городе Яхрома 
на  Олимпийскую  аллею.  Веселая  блеток обходимся, без врачей и без больниц. 

Среди школьников – поклонники и пред-

области:
Московской 
музыка и приветствия организаторов встре-
В  поликлинике  появлялись  исключительно 
ставители различных видов спорта, не только 
Ýмоöèè от пðоáåгà ñàмыå по-
области. 
чали  лыжников.  Ограничений  для  участни-
для медосмотров. Сейчас, когда за семьдесят, 
лыжного.  Денис  Лапшин  –  обладатель  вто-
ëоæèтåëüíыå.  ß  ñ  óдовоëüñтвè-
Одновременно 
ков  не  было,  а  процедура  регистрации  сво-
стараемся не пропускать дни лыжных прогу-
рого юношеского разряда по футболу, Аббас 
åм  êàæдыé  год  выхоæó  íà  ëыæàх 
многочисленные 
дилась  к  минимуму  –  предъявив  паспорт,  лок, – добавляет Раиса Никулова.
Кулиев – перворазрядник по греко–римской 
по  ýтомó  êðóгó.  Ñàмà  ÿ  íå  тàêàÿ 
лыжные старты 
получить номер и фирменную шапочку мож-
Команду  пензенских  ветеранов–лыжни-
борьбе, Арина Коннова – кандидат в мастера 
óæ  ñпоðтñмåíêà  –  çèмоé  ñтà-
прокатились 
но было прямо перед стартом. 
ков на трассу тянет азарт и бешеная энергия. 
спорта по художественной гимнастике.
ðàþñü  íàéтè  вðåмÿ  поêàтàтüñÿ. 
по городам 
Первыми  на  трассу  вышли  лыжники–
Она  требует  выхода.  Виктор  Кондратьев 
Атмосфера на Олимпийской аллее позво-
Ìы  выходèм  ñ  мóæåм  íà  ëыæàх 
нашей Родины. 
профессионалы, привычно и уверенно про-
читает стихи:
ляла каждому ощутить себя частью чего–то 
íà Оëèмпèéñêóþ àëëåþ. Ïо áоëü-
Пензенская 
бежали  дистанцию.  Затем  символическое 
И вновь сегодня собрала нас всех 
большого и нужного. Зрителей, болельщиков 
øомó êðóгó çдåñü, говоðÿт, êèëо-
гонка прошла 
расстояние  в  2014  метров  прошли  пригла-
 
лыжня России:
и простых зевак найти было трудно. Кругом 
мåтðов пÿтü. Ðàç в íåдåëþ ñтàðà-
с недельным 
шенные  гости:  руководители  пензенских 

Мчат ветераны, детвора – 

-  либо  люди,  занятые  профессиональными 
þñü вñтàтü íà ëыæè – в выходíоé 
опозданием 
предприятий  и  организаций.  Артур  Панте-
 
здесь каждый лыжник сильный!
обязанностями, либо участники гонки. 
èëè  вåчåðом  поñëå  ðàáоты.  Óчà-
из–за сильных 
леев  –  заместитель  председателя  облспорт-
Пусть ветер выбьет капли слез 
Тех,  кто  пробежался  по  лыжне,  ждала 
ñтвóÿ  в  «Лыæíå  Ðоññèè–2012», 
морозов, 
комитета – финишировал первым из участ-
 
из глаз у мальчугана,
полевая кухня – гречневая каша с тушенкой 
гëàвíоå, что ÿ поíÿëà: тàêèå мå-
но ожидание 
ников VIP–забега. Среди женщин до фини-
Но не страшит крутой мороз 
и горячий чай. 
ðопðèÿтèÿ  очåíü  вàæíы  дëÿ  íà-
события только 
ша раньше других добралась Светлана Куди-
 
седого ветерана.
–  Замечательно,  что  пробег  этот  стал 
øåго  íàñåëåíèÿ.  Ïðèÿтíо  áытü 
усилило интерес 
нова, замминистра образования Пензенской 
В  этом  году  «Лыжня  России»  отмети-
традиционным,  –  отметила  заместитель 
ðÿдом  ñо  вñåмè  è  оùóùàтü  ýтó 
участников
области.
ла свой тридцатилетний юбилей. Массовые 
председателя  правительства  Пензенской 
вñåоáùóþ  ðàдоñтü,  вèдåтü,  что 
вñå  пðèøåдøèå  поëóчèëè  èñтèí-
íоå óдовоëüñтвèå. 
2
3



следующая страница >>