sotrud.ru 1

Памятка для родителей «Советы правильного питания»


  • Ребенка надо кормить в строго установленное время

  • Давать только то, что полагается по возрасту

  • Кормить детей надо спокойно, терпеливо, давая возможность хорошо прожевывать пищу

  • Ни в коем случае не кормить ребенка насильно

  • He отвлекать от еды чтением или игрой

  • He применять поощрений за съеденное, угроз и наказаний за несъеденное

  • Надо поощрять желание ребенка есть самостоятельно; стремление ребенка участвовать в сервировке и уборке стола

  • Надо приучать детей перед едой тщательно мыть руки; жевать пищу с закрытым ртом; есть только за столом

  • Правильно пользоваться ложкой, вилкой, ножом; вставая из-за стола, проверить свое место, достаточно ли оно чисто, при необходимости самостоятельно убрать его

  • Окончив еду, поблагодарить тех, кто ее приготовил, сервировал стол

  • Закладывать в детях привычку есть разную пищу.