sotrud.ru 1

Система закаливающих мероприятий в ДОУ


Содержание

Возрастные группы

Младшая разновозрастная группа

Старшая разновозрастная группа

От 3 до 4 лет

От 4 до 5 лет

От 5 до 6 лет

От 6 до 7 лет

1.Элементы повседневного закаливания

Воздушно – температурный режим:



В холодное время года допускаются колебания температуры воздуха в присутствии детей

От +210 до +19 0С

От +200 до +18 0С

От +20 0 до +18 0С

От +20 0 до +18 0С

Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей

Одностороннее проветривание

(в присутствии детей)

В холодное время года – кратковременно – 5-10мин

Допускается снижение температуры до 1-2 0С

Сквозное проветривание

(в отсутствии детей)


В холодное время года – кратковременно – 5-10мин

Критерием прекращения проветривания помещения является температура, сниженная на 2-30С

Утром перед приходом детей

К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной.

Перед возвращением детей с дневной прогулки

В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении

+21 0С

+20 0С

+20 0С

+20 0С

Во время дневного сна

+19 0С

+19 0С

+19 0С

+19 0С

2. Воздушные ванны

Прием детей на воздухе


Не ниже 0оС


Не ниже 0оС


Не ниже 0оС


Не ниже 0оС

Утренняя гимнастика

В холодное время года проводится ежедневно в группе, одежда облегченная - +18 0С

В теплое время года - на участке детского сада


Физкультурные занятия

+18 0С

+18 0С

+18 0С

+18 0С

Одно занятие в группе. Форма спортивная.

Одно занятие на воздухе. Одежда облегченная.

Прогулка

Одежда и обувь соответствует метеорологическим условиям в холодное время года

-5 0С

-5 0С

-10 0С

-10 0С

Хождение босиком

Ежедневно в теплое время года при температуре воздуха от +20 0С и выше

В холодное время года в помещении на физкультурном занятии при соблюдении нормативных температур, но не менее +180С

Дневной сон

Обеспечивается состояние теплового комфорта, соответствие одежды;

Температура воздуха в помещении не менее +18 0 С

После дневного сна

В помещении группы температура на 1-2 0С ниже нормы

Гигиенические процедуры

Умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры



Умывание, обтирание шеи, мытье рук до локтя водой комнатной температуры

3.Специальные закаливающие

воздействия

Закаливание проводится на фоне теплового комфорта для организма ребенка, что достигается рациональным сочетанием метеорологических факторов среды, теплозащитных свойств одежды детей и уровня их двигательной активности. Учитываются индивидуальные особенности состояния ребенка и его эмоциональный настрой.

Игры с водой

Во время прогулки в летне-оздоровительный период

Во время прогулки в летне-оздоровительный период

Дыхательная гимнастика в игровой форме

3 раза в день: на зарядке, на прогулке, после сна

3 раза в день: на зарядке, на прогулке, после сна